Projekt Beschreibung

Yin Yoga

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entspannend. erholsam. beruhigend.

Hier geht‘s ums Loslassen und Runterfahren – auf mentaler, körperlicher und emotionaler Ebene. Durch das lange, passive Halten der Positionen stimulieren wir unser Bindegewebe, die Faszien, und die Meridianbahnen unseres Körpers. Anspannungen lösen sich, der Körper wird flexibel und geschmeidig. Absolut erholsam – vor allem bei strapazierten Nerven und einem unruhigen Geist sowie zum Ausgleich bei viel und einseitiger Bewegung.

Yin Yoga – passt perfekt zu dir, wenn:

  • Du mal abschalten willst von Multitasking, Tempo und To-Do-Listen.
  • Du ganz ohne Muskelanspannung Yoga machen möchtest.
  • Du deinen Körper dehnen und stärken willst.
  • Du Verspannungen und Blockaden lösen willst und dein Geist Ruhe und Gelassenheit finden soll.

Yin Yoga ist für alle Level und Altersgruppen geeignet, ebenso für Schwangere.

  • Yin Yoga
    Mittwoch von 18:00-19:00 Uhr

im Fitness Studio B43-1, Bauhofstraße 24,  91560 Heilsbronn.
–> 5er Karte für 55,00 Euro, 10er Karte für 110,00 Euro oder Drop In für 14,00 Euro.
HINWEIS: Du musst kein Mitglied im Fitness Studio sein, du benötigst nur einmalig für 7,50 Euro einen Transponder fürs Studio