2019-11-17T13:17:49+01:00

Weihnachts Yoga Special

Du brauchst mal eine kleine Auszeit vom ganzen Weihnachtstrubel? Perfekt! Dann komm am Samstag, den 21.12.2019, zum Weihnachts Yoga Special. Genieße eine fließende Vinyasa Yoga Klasse zu toller Musik. Im Anschluss lassen wir den Abend mit Weihnachtsgebäck und Punsch ausklingen. Wo? Im Fitnessstudio B43-1 in Heilsbronn. Limitierte Plätze, Buchbar bereits ab Ende Oktober.

2019-11-24T22:53:45+01:00

Yoga für Einsteiger

Du möchtest top motiviert und am liebsten mit Yoga ins neue Jahr starten? Du hast schon mal davon gehört, dass es im Yoga einen „Sonnengruß“ gibt und möchtest diesen gerne lernen? Du willst überhaupt einmal mit Yoga in Verbindung kommen um zu testen ob es zu dir passt? Dann komm zum Einsteiger Yoga Workshop am 11.01.2020 um 16 Uhr und schnuppere hinein in die spannende Yoga Welt.

2019-11-24T22:29:59+01:00

Yin Yoga Frühlings Special

Hier geht‘s ums Loslassen und Runterfahren – auf mentaler, körperlicher und emotionaler Ebene. Genieße eine ausgiebige Yin-Yoga Einheit ganz im Zeichen des Frühlings. Die entsprechenden Meridiane werden sanft angeregt während du dich genussvoll in die Haltung hinein fließen lässt. Ziehe deine Sinne nach innen - komme bei dir an. Wo? Im Fitnessstudio B43-1 in Heilsbronn. Termin folgt

2020-08-07T12:03:49+02:00

Yoga & Picknick auf Schloß Virnsberg

Yoga und Picknick auf Schloss Virnsberg am Sonntag den 20. September von 10 bis 16 Uhr. Freue dich auf zwei kraftvolle und dynamische Yogaklassen im Schloßgarten und ein leckeres, veganes Picknick inklusive Getränken. Sichere dir jetzt schnell dein Tagesticket für 69 Euro für dieses tolle Yoga Event denn die Plätze sind limitiert!

2019-10-29T21:49:37+01:00

Personal Yoga

Beim Yoga Personal Training stehen deine individuellen Wünsche im Vordergrund. Egal ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist oder du einfach deinen Geist zur Ruhe bringen möchtest. Die Körper- und Atemübungen werden exklusiv auf deine Bedürfnisse und Vorerfahrungen abgestimmt und mit Achtsamkeit entwickelt.

2020-02-13T23:20:16+01:00

Vinyasa Flow

Vinyasa Flow ist ein intensiver, dynamischer Yogastil mit kreativen Sequenzen, in der die einzelnen Asanas fließend miteinander verknüpft werden. Der Fokus liegt auf der Verbindung von Atem und Bewegung. So entsteht ein meditativer Fluß, der den Körper stärker und beweglicher, den Kopf klarer und ruhiger macht.

2020-02-13T23:20:46+01:00

Prana Vinyasa ®

Prana Vinyasa ist eine energetische, transformierende Form und Weiterentwicklung des Vinyasa Flow Yoga. Bringe deine Lebenskraft "Prana" zum fließen und lass dich durch den wellenartigen Aufbau der Yogaklasse von simplen zu komplexen Bewegungsabläufenvon von deinem Atem durch die Asanas tragen.

2020-02-13T23:14:44+01:00

Hatha Rückenyoga

Eine Hatha Yoga Klasse zeichnet sich durch eine ruhigere Yogapraxis mit länger gehaltenen Positionen und mehr Fokus auf die Ausrichtung der Asanas aus. Die Yogahaltungen werden langsamer geübt und lange gehalten- was sehr gut geeignet ist, wenn du unter Rückenschmerzen, Schulterproblemen etc. leidest.